Cantienica Dresden Alexa Bierlich

Entfalte Deine Kraft und Beweglichkeit,
entdecke die Muskulatur in Deiner Tiefe,
sei willkommen in Deinem Körper.

Cantienica Dresden Alexa Bierlich

 

CANTIENICA®-Kurse aktuell nur per Zoom

Montag,    0930
Dienstag,   0730
Dienstag,  1830
Mittwoch, 1630 
Freitag,     1030              

Details  und Anmeldung siehe Termine

Eine anmutige Haltung, einen geschmeidigen, beweglichen Körper und lebensfrohe Ausstrahlung verbinden wir oft mit Jugendlichkeit.

Anmutig, beweglich, lebensfroh: So sind wir von Natur aus gemacht. Manchmal braucht es jedoch die richtige Anleitung, um unseren eigenen, gesunden Bauplan wieder zu entfalten.
Die CANTIENICA®-Methode für Körperform & Haltung bietet dafür das essentielle Körpertraining – für alle Altersstufen. Beweglichkeit, Spannkraft, Vitalität sind für jeden – weiblich oder männlich – und in jedem Alter von 4 bis 99 möglich.
Bereits nach der ersten Stunde spüren Sie eine Veränderung: Sie fühlen sich aufgerichteter und entspannter. Der Körper findet zu seiner natürlichen Form und Kraft.
Bei mir ist keine Stunde wie die andere. Ich stelle mich stets auf meine Teilnehmer ein.
Genießen Sie einzigartige Trainingsstunden und präzise angeleitete Übungen für einen wohlgeformten und vitalen Körper.